天氣高溫炎熱,中央氣象局今(7)日14時29分針對台北市、屏東縣、花蓮縣發布高溫特報。氣象局提醒民眾,減少戶外活動及勞動,避免劇烈運動,注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。
▲氣象署針對3縣市發布高溫特報。(圖/翻攝自氣象署)
氣象局表示,室內保持通風及涼爽,適時採取人與環境降溫的方法,如搧風或利用冰袋降溫等。另外,也要適時關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物、弱勢族群、戶外工作或運動者,減少長時間處在高溫環境。
另外提醒民眾如出現以下熱傷害的警訊,例如:體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(例如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、可提供添加少許鹽的冷開水或電解質飲料,並以最快的速度就醫,多一分警覺,少一分傷害。
【黃色燈號地區】
台北市、花蓮縣、屏東縣
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