中國河南鄭州一名35歲男子因長期「把可樂當水喝」,患上極為嚴重的糖尿病而不自知,直到某日上班時突然視力模糊,什麼都看不見,才得知自己已罹患糖尿病,甚至嚴重到引發視網膜病變。男子坦言,因不愛喝水,平日都以含糖飲料取代,認為自己還年輕,從未考慮到有患上糖尿病的風險。
▲中國河南鄭州35歲男子上班時眼睛突然失明。(示意圖/Shutterstock)
根據陸媒《重慶廣電–第1眼》報導,男子小聞(化名)某日上班時,突然眼前一片漆黑,什麼都看不見,同事們見狀急忙將其送往醫院就診,經過檢查,醫師確定小聞的雙眼發生視網膜病變,且已經發展到水晶體積血,導致牽拉性視網膜脫離。醫師指出,小聞的血糖已經高達18mmoll/L,屬於嚴重糖尿病。
醫生解釋,之所以會造成這種情況,主要有兩方面因素,一方面他有糖尿病的易感基因;另一個方面就是他太愛喝飲料,進而發展成糖尿病視網膜病變。 據小聞透露,他平日基本上都不喝水,都是拿飲料當水喝,且仗著自己年輕,根本不曾想過自己會有如此嚴重的糖尿病,也從來沒有檢查過血糖。 入院後,醫生為小聞做了左眼微創水晶體切除手術,目前小聞左眼已恢復視力,但遺憾的是,他的右眼已經完全失明。對於這樣的結果,小聞感到非常後悔,並希望大家能以他為鑑,不要以含糖飲料取代水。
▲小聞因長期把可樂等含糖飲料當水喝,患上極為嚴重的糖尿病。(示意圖/Shutterstock)
事實上,美國哈佛T. H. Chan公共衛生學院營養學研究所所過去進行的一項研究結果揭露,在固定時間內飲用含糖飲料越多的人,其早死風險越高,如:每月飲用1至4杯含糖飲料者,早死風險增加1%;每周喝2至6次的提早死亡風險增加6%;每天喝1至2次的早死風險則會增加14%;每天喝2杯以上,其早死風險比不飲用含糖飲料的人高出21%。
此外,研究結果也顯示,多喝含糖飲料者死於早期心血管疾病(CVD)的風險更大,那些每天飲用2杯或以上含糖飲料的人,死於心血管疾病的風險提高了31%,每增加一杯含糖飲料,死於心血管疾病的風險就會增加10%。在此呼籲大家一定要養成良好的飲食習慣,並定期做健康檢查,以防止疾病的發生。
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