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「家扶小小總鋪師顯身手」 親子共享料理

  • 2026-05-17 17:57:52

【賴傳媒、記者爆料網/曾厚銘/彰化報導】
  彰化家扶中心志工隊家扶之友會主辦的食育計畫「家友小廚師」烹飪營,17日首度移師至二林服務處辦理,邀請10戶親子共30人到場,從最基礎的認識各類食材開始,將時令蔬菜與肉品搭配,僅100分鐘完成20道家常菜,讓小朋友直呼原來煮菜這麼好玩。

圖說:小朋友和家長一起準備食材,煮出一道道的美食,一下子變成了總舖師了。

  愛心企業許辰銓先生得知家扶要辦理活動,二話不說贊助瓦斯爐、刀具組,志工隊還準備超市禮劵,讓家扶親子感到窩心!

  家扶指出,這次參加的10戶家庭的飲食習慣是一星期有有四至七次在家用餐,至少有一道菜是自己煮的,家庭成員最愛吃的食物除了米飯,第二高票是肉類,其次是蔬菜與水果,而油炸食物也上榜。

  在講究健康飲食及學校禁止含糖飲料入學等健康概念推廣下,家長越來越把烹飪的過程是否合乎營養與衛生,以及是否影響家人健康等因素考量在內,因此家扶之友會志工特別準備了少油少鹽的食譜以及採買食材,讓扶助家庭親子一起動手做料理,讓自己化身總鋪師把一道道家常菜呈現在眼前,小小總鋪師完成料理後跟家人一起享用美食覺得很過癮,還說以後想學異國料理。

  彰化家扶主任王震光表示,彰化家扶志工隊辦理各項活動提供家扶兒少多元嘗試的機會,透過參與過程激發潛能,讓家扶兒有更多想法與思考能力,歡迎各界一起關懷家扶兒。


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