波新聞─劉己玄/高雄
時下大人小孩手機不離身,要注意發(產)生「無手機焦慮症」(Nomophobia)的後遺症!
復健治療師王嘉郡指出,幾乎常見的例子,例如:睡覺前、上廁所、坐公車等等,人手一機,依賴手機的情境太高,如果「忍耐度」不夠,容易生氣,又如果手機快沒電時,也會「焦慮」。
王嘉郡指出,雖然科技進步與方便,仍會產生一些小小問題,在台灣,手機訊號還算好,但如果訊號不佳,就有「焦慮」的情境產生,比如:沒辦法看影片。
此種情境,常見發生在小孩的身上,尤其幼稚園、國小孩童,畢竟他們無行為控制能力,即無自主能力。
王嘉郡呼籲家長要注意,雖然很難完全避免小孩接觸手機,為萬勿影響生活作息或課業,應控制3C的使用,不要過度依賴,以免沉癮,因為3C產品,只是工具而已!
時下國中國小學生,常常無法避免使用螢幕上課,但也要學會控制,應注意焦慮症的出現,學會如何「共存」!
王嘉郡表示,「無手機焦慮症」在復健科有出現越來越多的例子,建議家長,在小孩實施「文明化」的同時,盡量控制接觸為宜,如何「應對」與「共存」,確是一項考驗!
圖/小孩應控制3C的使用